「肩に当たった毛先が、内へ外へとバラバラにはねてしまう」「中途半端な長さに見える」「落ち着いた髪色にすると、全体が重たい印象になる」。肩につく長さの方から、よく伺う声です。
目指したいのは、肩先で毛先の向きがそろい、自然に外へ向かうこなれたミディアム。そして、落ち着きはそのままに、やわらかく軽やかに見える髪色です。
今回ご紹介するのは、肩につく長さの毛先に段を入れ、肩先で毛先が外へ向くように仕上げた、ピンクブラウンの大人の外ハネミディアムです。施術はカット+カラー。仕上げはアイロンで整えています。

写真で見る、このスタイルの見どころ
- 長さは肩につくミディアム:毛先が肩に当たるので、外へ向く動きを出しやすい長さです
- 毛先に段:毛先の長さに少しずつ差をつけ、肩先で外へ逃げやすくしています
- 表面はまっすぐで、ツヤのある面:動きは毛先だけに集めています
- ピンクみのあるやわらかなブラウン:落ち着いた明るさの中に、やさしい色みがのぞきます
- 斜め後ろから見ると、表面はまとまり、毛先だけが軽く外へ:上下でメリハリが出ます
カットの組み立て|毛先の段で「外へ向く理由」をつくる
毛先がバラバラにはねるのは、肩に当たった毛先がそれぞれ別の方向へ押し出されることが一因になる場合があります。そこで今回は、3つの役割に分けて組み立てています。
- 長さ:肩につく長さです。肩を、毛先を外へ向けるきっかけとして使います
- 毛先の段:写真で見えるのは、毛先の部分に入れた段です。毛先の長さに差があることで、肩に当たったときに毛先がそろって外へ向かいやすくなります
- 表面:段を入れすぎず、まっすぐなツヤが出るように残しています。表面が落ち着いているぶん、外ハネが引き立ちます
段をどの高さから入れるかは、首の長さや毛量、くせの出方で変わります。外ハネをはっきり出したい場合はやや高めに、まとまりを優先したい場合は毛先寄りに入れるのが目安です。

顔型別の似合わせ|外ハネの位置で印象を調整する
- 丸顔の方:肩先の外ハネに視線が下がるため、縦の流れが生まれ、すっきり見えやすくなります
- 面長の方:毛先が外へ広がることで横幅が加わり、縦の印象がやわらいで見えやすくなります
- ベース型の方:外ハネの位置があごより下にあるため、目線が輪郭から離れ、フェイスラインがやわらかな印象に見えやすくなります
外ハネの高さや前髪の有無で、印象は調整できます。
髪質別の仕上がり|外ハネのつきやすさは髪質で変わる
- 直毛の方:毛先がまっすぐ下りやすい髪質です。アイロンで向きをつけると、外ハネの形がそろいやすくなります
- くせ毛の方:外ハネをつくりやすい髪質です。内へ入る毛が混ざる場合は、乾かし方で向きをそろえるのがポイントです
- 毛量が多めの方:毛先の段で厚みが抜けるので、肩の上で毛先がふくらみにくくなります。必要に応じて中間の量も整えます
- 髪が細め・少なめの方:段の差は小さめにとどめ、毛先にほどよい厚みを残すと、外ハネもきれいに見えやすくなります

カラー|ピンクブラウンで、落ち着きの中にやわらかさを
ピンクブラウンは、一般的には、ブラウンにピンクの色みを重ねた髪色のことです。ブラウンだけより温かみが加わり、やわらかく見えやすいのが特長です。
写真のように、室内では深みのあるブラウンに見え、光が当たる部分ではピンクみが感じられます。明るさを大きく上げなくても印象がやさしくなるので、「落ち着いた髪色のままで、重たく見えないようにしたい」という方にも取り入れやすい色です。
次回のカラーは、根元の伸びや色の変化が気になってきた1.5〜2か月後が目安です。
スタイリング|外ハネのつくり方
- しっかり乾かします。根元から乾かし、最後に毛先を指で軽く外へ向けながら風を当てておくと、乾いた時点で外へ向くくせがつきやすくなります
- アイロンで毛先を外へ向けます。温度は120℃が目安です。表面はまっすぐ通し、外ハネをつけたい毛先だけ、アイロンを外側へ向けて通すのが一般的な方法です
- 手ぐしで整えます。アイロンの熱が冷めてから毛先を軽くほぐすと、外ハネの形が自然になじみます
- スタイリング剤はお好みで。使う場合は、少量を毛先になじませる程度が目安です
乾かした後のアイロンは、慣れれば5〜10分ほどが目安です。
オーダーの伝え方
この写真を見せて、「肩につく長さで、毛先が外ハネしやすいように段を入れたい。色はピンクブラウンで」と伝えていただければOKです。
よくある質問
Q. 肩につく長さだと、毛先がバラバラにはねてしまいます。
A. 肩に当たった毛先が、内と外の別々の方向へ押し出されると、バラバラに見えやすくなります。毛先に段を入れて外へ向きやすくしておくと、はねる方向がそろい、まとまった外ハネに見えやすくなるのが目安です。
Q. アイロンが苦手です。乾かすだけでも外ハネになりますか?
A. 毛先に段があるので、乾かすときに毛先を外へ向けて風を当てるだけでも、ゆるやかに外へ向きやすくなります。形をはっきり出したい日や、くせで内に入りやすい日は、アイロンで毛先だけ向きを整えるのがおすすめです。
Q. ピンクブラウンは、どのくらい色が持ちますか?
A. 髪質やお手入れで変わりますが、一般的には1〜2か月ほどでピンクの色みがやわらぎ、ブラウン寄りに落ち着いていくのが目安です。洗った後は早めに乾かすことも、色を長く楽しむポイントです。
こんな方におすすめ
- 肩につく長さで、毛先の向きをそろえたい方
- ミディアムを、こなれた印象で楽しみたい方
- 落ち着いた髪色のまま、やわらかさを足したい方
- アイロンで手早く形を決めたい方
「自分の髪でも外ハネになる?」という方も、まずは今の毛先のはね方を見せてください。段の入れ方を一緒に決めていきます。
予約のしかた|岡山市中区の美容室Umito
はじめての方は、ホットペッパービューティーの「平日新規カット+カラー|ナノバブルケア付き」クーポンからご予約いただけます。今回のスタイルと同じカット+カラーのメニューなので、この写真を見せていただければスムーズです。
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