「メガネのつるのあたりで、横の髪がピンと浮いてしまう」「伸びてくると耳に髪がかかって、メガネをかけるたびに気になる」。ふだんメガネをかけている男性から、よくうかがうお話です。
メガネは顔の印象を大きく左右するアイテム。だからこそ、髪はメガネとけんかしない、すっきり軽やかなバランスにしておきたいところです。
今回ご紹介するのは、メガネのつるまわりまですっきり整う、ツーブロック×えり足グラデーションのメンズショートです。施術はカットのみ。トップには動きが出る長さを残して、ワックスで毛先に束感をつくりました。平日はきちんと、休日は少しラフに。どちらの日にもなじむショートです。

このスタイルのポイント
- サイドはツーブロック:耳まわり・メガネのつるまわりの髪がすっきりして、かけ外しもしやすくなります
- えり足はグラデーションで刈り上げ:首もとに向かってなだらかに短くなり、うなじがきれいに見えます
- トップは動きが出る長さ:ワックスを揉み込むと、毛先に束感と立体感が出ます
- 後ろ姿は丸みのあるシルエット:短い部分と長い部分が自然につながっています
カットの構造|サイド・えり足・トップの役割分担
このショートは、3つのパートにそれぞれ役割を持たせています。
- サイド(ツーブロック):内側を短くして、上の髪をかぶせています。メガネのつるが通る耳の上に髪がたまりにくいので、かけたときに髪が押されて浮く、ということが起きにくくなります
- えり足(グラデーションの刈り上げ):首もとから上へ、少しずつ長さが変わるように刈り上げています。境目がくっきり出ないので、後ろ姿がやわらかい印象になります
- トップ:長さを残して量を整え、指で揉み込むと毛先が自然に動く状態に。前髪は額にかかる長さが目安です
刈り上げの高さは、お仕事の雰囲気に合わせて決めます。
メガネとの相性|つるまわりと、顔まわりの軽さ
メガネをかけると、顔まわりにはフレームの分だけ「線」と「重さ」が加わります。一般的には、そこに耳まわりの髪のボリュームが重なると、顔の横が詰まって見えやすくなります。
- つるまわりがすっきりしていると、フレームのラインがきれいに見え、メガネそのものの印象も引き立ちます
- 耳の上が軽いと、顔まわり全体に抜け感が出て、メガネと髪の重さのバランスが軽やかになります
- トップに動きがあると、視線が上に集まり、フレームまわりだけに目がいきにくくなります
フレームの太さによっても、ちょうどいいバランスは変わります。ご来店時は、ふだんのメガネをかけたまま鏡で一緒に確認するのがおすすめです。

似合わせ分析|顔型別の見え方
- 丸顔の方:サイドがすっきりするぶん、横幅が出にくく見えます。トップの毛先を上に動かすと、縦のラインがつくりやすくなります
- 面長の方:トップの高さは控えめにして、前髪を少し下ろし気味にするのが目安です。サイドは短くしすぎず、かぶせる髪を少し厚めに残すとバランスがとりやすくなります
- ベース型の方:毛先の動きに視線が集まるので、輪郭まわりがやわらかく見えやすくなります
髪質別の再現性|あなたの髪だとどうなるか
- 直毛の方:グラデーションのつながりがきれいに出やすい髪質です。トップは寝やすいので、根元を起こすように乾かすと動きが出しやすくなります
- くせ毛の方:トップのくせは、そのまま毛先の動きとして活かせます。サイドのくせが強い場合は、ツーブロックの範囲で調整します
- 毛量が多めの方:内側の量を整えておくと、伸びてきてもつるまわりが重くなりにくくなります
- 毛量が少なめの方:刈り上げを高くしすぎず、トップに厚みを残すのが目安です
黒髪のまま、動きで見せる
今回は地毛の黒髪のまま仕上げています。黒髪は毛先の束がくっきり見えるので、ワックスでつけた動きがそのまま立体感になります。メガネのフレームとも合わせやすく、きちんとした場面にもなじみます。

スタイリング|所要時間の目安は3分前後
- 根元から乾かします。トップは指で根元を起こしながら風を当てると、ふんわり立ち上がります
- ワックスを手のひらに広げます。少量を取り、指の間まで薄くのばしておくと、ムラになりにくくなります
- トップの毛先から揉み込みます。毛先をつまむように動かして、束感をつくります
- サイドは手に残った分で押さえる程度に。つるまわりは軽く手を添えるだけで十分です
休日はトップの毛先を多めに動かしてラフに、仕事の日は束を細かめにまとめてきちんと。同じカットでも、ワックスのつけ方で印象を変えられます。
オーダーの伝え方
この写真を見せて、「サイドはツーブロック、えり足はグラデーションで刈り上げ、トップは動きが出る長さで」と伝えていただければOKです。
よくある質問
Q. メガネをかけると、サイドの髪が浮きませんか?
A. ツーブロックでつるまわりの内側を短くしているので、メガネに押されて髪が浮くことが起きにくい形です。かぶせる髪の長さも、メガネのかけ心地を見ながら調整します。
Q. ツーブロックは、職場でも浮きませんか?
A. 上の髪をかぶせているので、正面からは刈り上げ部分が見えにくいのが特徴です。かぶせる量を多めにすれば、より落ち着いた印象になります。
Q. 刈り上げは、どのくらいでメンテナンスすればいいですか?
A. 髪の伸びる早さによって変わりますが、えり足のグラデーションをきれいに保つなら、3〜5週間ごとが目安です。耳まわりに髪がかかり、メガネのつるに触れるようになってきたら、切りどきのサインです。
こんな方におすすめ
- ふだんメガネをかけていて、つるまわりをすっきりさせたい方
- メガネと髪のバランスを、軽やかに整えたい方
- 仕事の日も休日も、同じカットで印象を変えたい方
- 後ろ姿まで、すっきりきれいに見せたい方
「メガネに合う髪型が分からない」というご相談も大歓迎です。ふだんかけているメガネを持って、気軽にお越しください。
ご予約について|岡山市中区の美容室Umito
はじめてご来店の方は、ホットペッパービューティーの「平日新規似合わせカット」クーポンでご予約いただけます。今回のスタイルと同じ、カットのメニューです。
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